消えたい は 消えない

鬱 うつ 病のリハビリのような 意味のあるような無いような

DAY 47

 

消灯は21時。

 

起床…と言うか

朝の点灯は6時。

 

 

規則正しい時間で生きることは

もう何年も無かったが故に

病気の発症にも繋がったのだろう。

 

この入院をキッカケにして

今現在も規則正しい時間を

とりあえず守れてはいる。

 

 

21時に真っ暗になり、

眠りにつくのは慣れが必要だった。

 

「入院をしているんだな。」と

強く感じる時間でもあった。