過眠と過食

きっと多分、

振り返っていつから…

鬱 うつ 病なのか？と思えば

１０年前ぐらいには少なからず

予兆なり、始まりは

あったのだろう

そして

不眠になったことは

一度も無く、

食欲不振、食欲減退も

一度も無い

睡眠自体が

仕事の関係で２４時間、

いつでも起きていて

いつでも寝ることもあり

一般的、人間的とは

程遠く生きていたので

２日３日 起きていることも平気で

良くあること

なので

ただ反動で寝る時間も長く、

「意図的に寝てる」ぐらいに

思っていたのだろうと思う

ただ

今思えば 過眠 が

その始まりだったのか？

とも感じたりする

とてもわかりづらい

「いつも寝たくなる

いつでも寝れる

寝たらずっと寝れる」

こんなことは

無理してる人

徹夜 残業している人などは

特別じゃないだろう

むしろ

不眠 食べてない 食べれない

こちら側で出る人の方が

きっと早く

気付けるのではないだろうか

むしろ、本人もだが

周りの人が気付ける

睡眠障害は

鬱 うつ 病の

オプションだと思う

「軽めと感じた荷物を

運んでみた時」に

似ているかもしれない

（経験のある人間ならわかるだろうか）

何かの荷物を

仕事でもプライベートでも

ちょっと持ち上げて

『あ、軽い。いけるいける！』

と運び出し、

歩いて歩いて…

距離によるが

大抵 そういう場面の運搬は

ほぼどんな軽さの物も

到着時に

想像を超えたことになって

ダメージを受ける

途中で一度 荷物を置いたかもしれない

最初の「軽い」のレベルからは

確実に変化してしまう

この感覚に似たようなことが

鬱 うつ 病には

多い気がする

「重いと思わなかった」

「まぁ いけるとは思ってた」

「予想外にはなった」

「結果 運べはした」

「後日 軽く筋肉痛が出たりした」

なんか…

こんな感じで

何でも やってた気がする

今 書いて自分で

わかりやすく納得してしまう

予兆を作り出していて

予兆だとは見抜けず

予想の範囲内 だと

ダメージをダメージと

思わないダメージ

生きている中で

誰もが起こし 誰もが普通に過ごす

その中のソレが

あろうかとか蓄積している

まるで花粉症の

「人によって持っている 発症までの容量」

とかのようだ

…とにかく過眠だ 今日

過眠とか

してる場合なんかじゃないんだ

ありえない

けれど 寝れる

寝過ぎ られる

起きる意思も意志も消える

どうでも良く 寝る

世に言う 甘え というやつに

該当されてしまう 病い

該当されてしまう 病い

自分で自分が

わからなくなって

不信になる

はーあ